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しっとりと潤った肌は、柔らかくキメが細かくて美しいですね。
バリア機能がしっかりと働いている潤った肌は、外部からの刺激を遮断してくれニキビや吹き出物、かゆみなどのトラブルのない肌となります。

そんなしっとりと潤った肌を維持するために重要なのが、角層のケア。

角層が健全な状態だと肌の潤いを保ち、バリア機能を維持してくれます。
また、健全な角層は新陳代謝も正常に行われるのでシミなどのできにくい肌となりますよ。

たっぷり保湿ケアで肌の潤いを取り戻しましょう。


アルシーの「オールインワンジェル」はぱぱっと時短でお肌を優しく包み込みます。
この機会にぜひお試しくださいね。

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しっとりと潤った肌は、柔らかくキメが細かくて美しいですね。 バ ...

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ターンオーバーの乱れにより残ってしまった古い角質を取り除く方法は?!

ターンオーバーが早い状態の時は
洗いすぎや角質ケアの過剰が原因の場合が多いのでまずは洗顔や角質ケアの頻度を減らして肌の様子をしっかりみましょう。

ターンオーバーが遅い状態の時は
肌ケアの不足や加齢による変化の場合が多いのでしっかり洗顔&保湿ケアをおこないましょう。

しかし洗顔料の洗浄力が強すぎたり肌を強くこすったりすると角質層を傷つけてしまうので、いつもより丁寧に優しく洗顔しましょう。
泡洗顔に加えて、泡パックを行うと肌にダメージを与えずにたまった古い角質や汚れだけを浮き上がらせて、柔らかくキメが整ったお肌に洗い上げますよ。


アルシーの「ナチュラルソープ」はお肌を優しく包み込みます。
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すっかり涼しくなりましたがお肌の調子はいかがですか?!
お肌がいつもに比べてごわごわしている。
透明感がなくくすんでいる。などなど
こんな不調を感じたら、夏の疲れが出ているサインかもしれません。
本格的な乾燥シーズンを迎える前に、今のうちにお肌をしっかりケアしましょう。


重要なのは、日々のクレンジングや洗顔です。

お肌に付着した様々な刺激物をきれいに取り除き、皮膚に与える刺激を極力少なくすることが大切です。 
またターンオーバーの乱れにより残ってしまった古い角質を取り除きましょう。

ただし
洗浄力が強すぎる洗顔料を使用したり、 
肌を強くこすったりすると角質層を傷つけてしまうので、いつもより丁寧に優しく洗顔しましょう。
泡洗顔に加えて、泡パックを行うと肌にダメージを与えずにたまった古い角質や汚れだけを浮き上がらせて、柔らかくキメが整ったお肌に洗い上げますよ。




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すっかり涼しくなりましたがお肌の調子はいかがですか?! お肌がい ...

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福岡では今日から『放生会』がはじまりました。
「春の博多どんたく」「夏の博多祇園山笠」とならび博多三大祭りに数えられる筥崎宮放生会は「万物の生命をいつくしみ、殺生を戒め、秋の実りに感謝する」秋のお祭りです。

これが終わると季節が変わったことをしみじみ実感します。

実りの秋は楽しみですが、
季節の変わり目は肌トラブルが増えがちになるので肌の変化を見逃さず、しっかりとケアしましょう。





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夏の紫外線によるダメージで、この時期のお肌は厚く、固くなっています。

いつもよりも念入りな洗顔を心がけることで、ターンオーバーが徐々に整います。

たっぷりの泡で、優しく洗顔した後は、そのまま2~3分、泡パックしてみましょう。

肌にダメージを与えず、溜まった古い角質や汚れだけを浮き上がらせて、柔らかくキメ

が整ったお肌に洗い上げます。

泡立てには、専用のセネットを使うと、パックに適したもっちりした泡を簡単に作る

ことができます。

お顔同様、日焼けでダメージを受けているデコルテも一緒にパックしてみましょう。

顔周りが一段と明るくなります。


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アルシーのオールインワンジェルは化粧水・美容液・クリームが1つになった「塗る化粧水」です。
美肌・ツヤ・保湿などに必要な成分を贅沢に配合しています。
さらっとした使用感なのにしっかり潤うので、忙しい朝にもこれ1つでバッチリです。


この機会にぜひお試しくださいね。

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まだまだ日差しが強いです。

見落としがちな、唇の日焼け 


紫外線の影響を受けやすいのに、


意外に見落としがちなのが唇


うっかり日焼けをしやすい上に、日焼けによる


症状だという事に気がつきにくいんです。


紫外線に当たらない事が1番ですが


最近では、UVカット効果のあるリップクリームが発売されているのをご存知ですか?


どの商品を買おうか迷った時には、SPF値とPA値がきちんと表記されているものを


選ぶようにしましょう。


乾燥によって皮がむける場合もありますが、皮をむくのはNG!


ぐっと我慢して、保湿を念入りに行う事を心がけましょう。

 
日焼け直後の唇の保湿でおすすめの方法をご紹介します。

【はちみつパック】
はちみつとワセリンを1:1で混ぜ、たっぷり唇に塗ったらラップで唇を覆い、


5〜10分程度置いたらラップを取ります。唇の潤いが蘇ってくるでしょう!

 

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最長10連休のお盆休みが今日で終わりますね。

旅行やイベントなど外出する機会も多く楽しい時間を過ごされたかと思います。

紫外線のピーク時期は過ぎたものの、外にいる時間が多いいと気を付けていても日焼けしてしまいますよね。

そんな時は日焼け後のしっかりケアをおススメします。

・まずは冷やす
日焼けは軽度のやけどなので、冷たいシャワーや水風呂でこもった熱を取り除き肌を落ち着かせましょう。

・保湿
乾燥したお肌にたっぷりの化粧水やクリームで潤いを与えてあげましょう。

・こまめに水分補給
内側からもたっぷり身体を潤しましょう。

・睡眠
質の良い睡眠で体力を回復して自然治癒力を高めましょう。


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ALTHEのオールインワンジェルが選ばれる理由って?!

ハーブを主原料とし、ハーブの成分と力を追求して生まれた「アルシーのオールインワンジェル」には11種類の厳

選されたハーブエキスが入っています。
特にドクダミ・シソ・スギナの3つは「ハーブの黄金ブレンド」と呼ばれ、美肌・肌あれを防ぐ・肌のひきしめ・潤

い効果が期待でききるお肌にうれしい成分を含んでいます。


ハーブの黄金ブレンド3種類+厳選ハーブ8種類が凝縮された 「アルシーのオールインワンジェル」
この機会にぜひお試しくださいね。


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ALTHEのオールインワンジェルが選ばれる理由って?! ハーブを主 ...

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お顔もそうですが、全身の皮膚に

栄養と酸素を届けて、老廃物を取り除いてくれるのが

全身に地球2周半もある、毛細血管です。

ところが、冷え性だったり、食生活が偏っていたり

色々な理由で、毛細血管はゴースト化して

消えてしまうのです。

でも食生活を変えたり、運動をして筋肉をつけたり

日ごろの生活をちょっと意識するだけで

毛細血管は、復活してくれます。

当然美肌にも、つながって行くわけです。

本当に毎日の生活習慣をちょっと変えるだけです。

ぜひ、毛細血管にいい生活を心がけてみて下さい。
 



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お顔もそうですが、全身の皮膚に 栄養と酸素を届けて、老廃物を取 ...

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夏野菜食べていますか?

野菜は、旬の時期に一番栄養価が高くその時期に身体に必要な栄養素が詰まっています。
夏野菜は、夏バテ予防や疲労回復に適しているのでこの夏は特にたくさん取り入れたいですね。

野菜の中で最も栄養価が低いといわれている「きゅうり」ですが。。。

きゅうりはカリウムが豊富で、身体にこもった熱を排出して身体を冷やす作用があるので夏バテに効果的ですよ。


また、体内のナトリウムを排出してくれるのでむくみの解消にも効果的ですよ。

きゅうりなど夏野菜をたっぷり取り入れお肌も身体も元気に過ごしましょう。


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夏野菜食べていますか? 野菜は、旬の時期に一番栄養価が高くその ...

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お盆休みに入る方も多いかと思います。
福岡は今年は猛暑です。
熱中症予防に、ぬか漬けが良いそうです。
塩分もとれて、腸内環境も整えてくれます。
暑いので家で過ごそうと思ってある方、ぬか漬け作りに挑戦してみられるのも、楽しいかもです😊
昔からの定番のお野菜だけでなく、色々な野菜を漬けて、味をみてみる。
意外にはまったのが、生姜でした。
楽しい、お盆休みをお過ごし下さい。


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お盆休みに入る方も多いかと思います。 福岡は今年は猛暑です。 熱 ...

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夏野菜食べていますか?

野菜は、旬の時期に一番栄養価が高くその時期に身体に必要な栄養素が詰まっています。
夏野菜は、夏バテ予防や疲労回復に適しているのでこの夏は特にたくさん取り入れたいですね。

夏野菜の王様といえば「ゴーヤー」

ビタミンCやカリウムが豊富に含まれていることで有名ですが、実はビタミンAやカルシウムも豊富です。夏場に汗とともに失われ易いカリウムも多く、むくみを解消し滞った代謝を促進してくれますよ。

また紫外線による肌ダメージを細胞からケアしてくれるので積極的に取り入れたいですね。

ゴーヤーなどの夏野菜を取り入れお肌も身体も元気に過ごしましょう。


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夏野菜食べていますか? 野菜は、旬の時期に一番栄養価が高くその ...

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この時期は特にUVケアで紫外線からお肌を守ることが大事ですね。

しかしついついやってしまうのが

「うっかり日焼け」

うっかり日焼けを防ぐには

・洗濯物干しやゴミだしなどのちょっとした時間もUV対策を。
・室内でも窓のそばにいることを避ける。
・紫外線の強い10-14時の外出は出来るだけ避ける。
・外出時は帽子や日傘、長手袋やカーディガンなどで紫外線から身体を隠す。
・服や帽子の色は黒など色の濃いものを選ぶ。
・日傘は照り返しを防ぐために内側が黒のものを選ぶ。 
・素足ではなくUVカット効果のあるストッキングなどを着用。などなど。

美容や健康のために紫外線を長時間浴びる事は極力避けましょう。

そしてお肌をキレイに保つために紫外線などの外部刺激からお肌を守るのはもちろん顔のお手入れはどんな時でもやさしく丁寧にを心がけましょう。


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この時期は特にUVケアで紫外線からお肌を守ることが大事ですね。 ...

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8月になり本格的な夏到来ですね。
紫外線のダメージを残さないためには、まずは、紫外線から身を守ることが大事です。

特に顔とデコルテ!
紫外線の影響を受けやすい首やデコルテは、年齢がでやすい部分でもあるのでしっかりとケアが必要です。

外出時はもちろん家や室内にいるときにもケアを心掛けましょう。
短時間の洗濯物干しやゴミ出しの家事の時間、車内や窓のそばにいる時もUVケアを忘れずに。日々の積み重ね日焼けもしっかり防ぎましょう。

美容のためはもちろんですが、健康のためにも紫外線を長時間浴びる事は極力避けましょう。

そしてお肌をキレイに保つために紫外線などの外部刺激からお肌を守るのはもちろん顔のお手入れはどんな時でも

やさしく丁寧にを心がけましょう。


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8月になり本格的な夏到来ですね。 紫外線のダメージを残さないため ...

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最後は、よく色々な漢方薬にも配合されている
「カンゾウ」です。
お化粧品にも、よく使われています!!

甘草は古く4000年の昔、メソポタミアの渓谷で発見され、強壮剤、美容薬として用いられたの
がその起源とされています。
このグリチルリチン酸は、優れた抗炎症作用を示す成分として、医薬品、医薬部外品、

化粧品の分野で現在、最も汎用されている成分の一つです。
また、グリチルリチン酸の他にも、数種のフラボノイドなどを含みこれらの成分が
優れた美白作用を有することも確認されました。

さらに、近年、アトピー性皮膚炎患者の増加により、強い抗IV型アレルギー作用や
保湿効果を有するカンゾウエキスが注目され、浴用剤に多く配合されるよう になりました。

グリチルリチン酸や甘草エキス末は、医薬部外品の浴用剤の有効成分としての

前例もあり、一部のメーカーで使用されています。
改めて、先人たちが身近にある植物のパワーを使って
生活に役立てて居た事を深く知り、ハーブ達に感謝を感じました.

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毎日暑いですね。
夏バテ対策や熱中症対策でお身体のケアを心がけていると思いますが、お肌のケアも万全ですか?!

屋外では強い紫外線、室内ではキンキンに冷えたエアコン空調などなどお肌への負担が増加するこの時期。

この時期のスキンケア対策のメインは、『ターンオーバーの正常化』。

ターンオーバーは遅すぎても早すぎても肌トラブルの原因となります。
しっかりと保湿してお肌をやわらかくしてターンオーバーを正常に保たせましょう。

あとは規則正しい生活とバランスのとれた食事、十分な睡眠時間でお肌を整えましょう。



アルシーのオールインワンジェルでお肌をしっかり保湿。
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今年の夏は「スーパー猛暑」(気温37℃以上になる状態)とのことで、厳しい暑さが続きそうですね。

屋外だけでなく、室内での熱中症にも注意が必要です。

実際に室内で熱中症になる割合は全体の約40%。

エアコンや冷却グッズ等で室内環境を整え熱中症対策をしっかりおこないましょう。
「脇の下」や「脚のつけ根」を冷やすと体温が効果的に下がるのでおススメですよ。


身体もお肌も快適に過ごせるように環境を整えましょう。


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ALTHE(アルシー)の保湿ジェルクリームの8種のハーブの7つめは、

皆さんになじみの深い「ブドウ」です。

ブドウは、ワインのポリフェノール効果が有名ですね。

ワインを飲んで、お肌にもいい効果があるかもしれませんが

ブドウ種子抽出物には、

けがや手術後の腫れ、がん予防、創傷の治療に使われています。

話が硬くなりますが

フリーラジカル(細胞の機能を損傷する高反応分子)

活性酸素の事ですね、が起こす

細胞傷害を予防するのに役立つ抗酸化物質が含まれています。

予備的研究では、ある程度の抗酸化作用の効果が明らかになりましたが、

さらなる研究が必要です、だそうです

いつもは、ぺっぺと捨てるぶどうのあの種

やはり植物のパワーは凄いなと思います。

 

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1種類づつ8種類のハーブの話を

書かせて頂いてます。

今日は「セイヨウトチノキ」です。

 「マロニエ」のことです!!


そう聞くと、あら知ってる!と思う方もいらっしゃるかも。

マロニエ(セイヨウトチノキ)エキスは

セスシンというトリテルペンを含んでいることから、抗炎症を防いだり、

日焼け後の肌状態を緩和させてくれたり、乾燥からくる赤みやほてり感などを


抑制・緩和させたりする効能も期待できます。


 透明感のある肌


くすみを防ぎ、透明感のある肌へと導きます。肌にうるおいを与え、


 乾燥した肌のキメを整えます。


マロニエ(セイヨウトチノキ)のエキスは、こんな嬉しい働きもしてくれます。



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