【誰かと一緒に笑ってますか?】

「世界中に笑顔の花を咲かせます」
笑顔の専門家・笑顔研修講師
ハッピースマイリストの落合浅子です。

同じ「笑う」行為でも、誰かと一緒に笑うのか、テレビなどを見て一人で笑うのかで、健康効果に差があるのか?(東京大学大学院の近藤准教授らが調べた結果)

「自分は健康だ」と評価している人がより多かったのは、誰かと一緒に笑う習慣がある人だったそうです。

「あなたは誰かと一緒に笑ってますか?」

人が集まって楽しいおしゃべりが始まれば、そこには必ず笑いが生まれます。

積極的に誰か一緒に笑う習慣を持ちたいですね!

さあ、今日もハッピースマイルでスタートです。

ありがとうございます。

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