白湯の作り方とその効果!やかんや電子レンジを用いた作り方を紹介!

白湯の作り方とその効果、知っていますか?

高齢者の方と接していると、時折

「私は白湯しか飲まん!」

「薬は白湯で飲むものです」

といったこだわりを持つ方がいます。

高齢者の方にとって、白湯とは健康にいい飲み物であり、毎日飲むものであるのです。

そんな白湯ですが、作り方を知らない人が意外と多いことを最近知りました。
そこで今回は、やかんや電子レンジを用いた白湯の作り方とその効果についてお伝えしていきたいと思います。

白湯の作り方

それでは、早速紹介していきます。
まずは、白湯の作り方についてです。

昔は、お湯を沸かす道具といえばやかんか鍋だけでしたが、今は様々な道具がありますよね。
今回は、皆さんがご家庭で白湯

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