【表情筋を鍛えていますか?】

「あなたの笑顔の花を咲かせます」
オンリーワンの笑顔を輝かせる☆彡
ハッピースマイリスト落合浅子です。

人間の首から上の部分には、57の筋肉があります。

そして、これらの筋肉のうち8割が口の周りに集中しています。

表情筋は、骨と皮膚、皮膚と皮膚をつないでいるので、表情筋と顔の皮膚はとても深い関わりがあるのです。

表情筋が衰えると、顔の皮膚がたれてしまいます。

顔にシワやたるみができるのは、皮膚の下で支えている表情筋が衰えていくから。

表情筋を鍛えれば、顔の皮膚の張りを変化させることができますね。

ジムで体を鍛えている人は多いけど、表情筋を鍛えている人はあまりいません。

表情筋体操、あなたもはじめませんか?

7月22日(土)10時から笑顔セラピーハッピースマイル基礎コース5回目スタートです
まだお席があります♪

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SOURCE : kagayaku21.com



投稿日2017年7月17日    閲覧回数 36 pv

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