【ファスティング旅館 若杉屋 2泊3日の旅、帰還!!】
 
 
 
いつも応援ありがとうございます^^/
気づけばここ数年、
蚊にかまれておりませぬnaomiでございます。
 
 
 
 
ただいま帰ってまいりました、
2泊3日のファステイング旅館への旅。
 
 
お世話になってのは、
篠栗にある『若杉屋』さん。
 
 
(photo)
 
 
 
うちから車で1時間くらいのところデス。
 
http://wakasugiya.com/
 
 
 
 
内臓、こころ、脳のお手入れで
『本当の休息』
 
を求めて行ってまいりましたが。
 
 
 
 
準備の段階から、あいた時間に図面かけるかも~
とか思って、パソコンとか荷物に入れようとしてて、 
 
いかんいかんいかん!!
 
休息しに、しかもデジタルデトックスもなのに、
ついついの思考の癖といいましょうか・・・。
  
 
 
 
それにしても、半年前のnaomiには、
考えられんチャレンジやったよねー。
 
まさか・・・
おひとりさまで行くなんて!!!
 
 
 
 
感想からまず言うと、
2泊3日、楽しかった!!!
 
 
 
だってさ、帰るときの本音が、
「何か食べたい~。」
 
じゃなくって、
「まだ、帰りたくないー」
 
 
やったもん。
 
 
 
 
東京からも2人いらっしゃってて、
1人の方は3回目だとか!
 
でも、今なら分かる~。
 
 
 
 
 
 
 
初日、お腹グーグーでお宿に向かって、
出されるものは、酵素ドリンク1杯。
 
それを、おなかグーグーなりながら
飲んだ時は・・・
 
さすがに耐えれるか心配やったけど!
 
 
 
それがね~
 
自分でも驚いたっちゃけど、その後、
お腹すいた~!って、あましならんかったとよ。
  
1日に4、5回定期的に
酵素ドリンクがいただけるんやけど、
 
 
お時間ごとに、プログラムもあって、
それも魅力的なんばかりで!
 
やけん、
「あら、もう次のドリンクタイム??」
 
みたいな^^
 
 
今回のプログラムは、こんな感じ。
(少し変更あったけど。)
 
 
(photo)
 
 
特に良かったのが、森林セラピー。
 
 
山に行けばセラピーっわけでも
ないんだろうにぃ~
 
なんて、いじわるなこと思ってしまってたんやけど、
本当にセラぴった!
 
 
 
万年運動不足のあたくしには、
ちょうどいいくらいのハードさで。
 
 
山ん中で切り株の上に座るなんて、
初体験~。
 
 
 
(photo)
 
あ、真ん中naomiでごあす!
 
 
 
ガイドさんやスタッフさんも
興味深いお話されてて、
 
普段経験できん、
いろんな体験させてくださり^^
 
 
何よりみなさん、
篠栗と篠栗の自然が大好きなんだな~
 
っていう愛にあふれてて。
 
 
それにもすごく癒された♪
 
 
 
ほのかにもね、
 
ハンモックセラピーとか、
 
(photo)
 
 
写経とか。
 
 
(photo)
お遍路体験とか。
 
 
(photo)
 
 
さまざまな体験を
用意してくださっとるとよ。
 
 
 
 
お部屋も相部屋なんやけど、
結構そういうの苦手なnaomiですが、
 
不思議とノンストレス!!
 
なんでやろうね。
メンバーのみなさんが良かったからかな^^
 
 
 
 
お布団もさ、我が家よりフカフカ~な、
気持ち良い寝具でさー。
 
 
 
とにかく、噂の「本当の休日」
が、篠栗にはあったとです^^
 
 
 
 
 
最終日、回復食で・・・
数日ぶりの固形!!!
 
 
(photo)
 
 
と・・・いっても、お粥の細かいのと
お味噌汁の具なしなんやけど^^;
 
食べてる~っ感じがすごいして、
おいしゅうございました。
 
(味覚や嗅覚も冴えるらしい!)
 
 
まるで、自宅で過ごしてるかのよう・・・
と言ったら大げさやけど、
 
若杉屋さんは、心地よい、
居心地の良い空間でございました。
 
 
本当に贅沢な2泊3日間でした!!!
 
 
 
 
勇気を出して、申し込んでよかった♡
若杉屋のみなさま、ご一緒だったみなさま、
素敵なお時間と出会いに感謝です☆☆☆
 
 
 
 
 
naomiさん、
五感がいつもより冴えわたっておりますよ。
 
よっしゃー
明日からバリバリ頑張るぞーーーー!!!
 
 
 
 
p.s
ちなみに体重はね、準備期間前から3kgダウンでした~。
(今んところはねっ!)
 
 
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