. 先日頂いた真鰯たち。 . 当日はお刺身と梅煮で頂きましたが 半分は頭と内蔵を取って、冷凍保存していました✨ . 今日はそれを使って鰯の蒲焼きにしましたよ~😊💓 . . 生でも煮ても焼いても美味しい鰯。 . これから、色んな魚のレシピを紹介できればと思います💪✴ . . #旬の海鮮 #旬の食材 #旬 #釣り #貸し筏 #蒲江 #佐伯市 #漁師 #船 #漁船 #海の男 #漁 #魚釣り #鰤 #ぶり #ブリ #美味しい #魚 #海 の幸 #新鮮 #獲れたて #産地直送 #鰯の蒲焼き #鰯 #魚料理

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