ココナッツオイルでうがい!道端ジェシカや石原さとみもやってるオイルプリングが話題。 ココナッツオイルといえば今や大ブームだけど、 これをつかったうがい美容・健康法が新しく話題になってます。 オイルを口に含んで15分~20分ほど口の中にめぐらせ吐き出すと、 口の中の最近を細菌をオイルが吸収して外に出してくれるとか。 あと、口臭の予防にもなるんだそうです。 起床後すぐ、就寝前、食事前にやるとさらに効果的! ココナッツオイルをうがいに使うのはちょっともったいない気がするけど、 オイルプリング用と、食用とでわけるとよさそうですね! #ココナッツオイル #オイルプリング

閲覧回数9 pv