これから夏バテの季節。 食べ過ぎにも気を付けなきゃいけないけど食べなさすぎにも気を付けなきゃいけないと思うんだ。 電子レンジでしっかりちょこっとお料理して、おいしく食べれるようになれる「クイックボウル」を準備しておくといいかもしれない。

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