【笑顔の実践はいかがですか?】 「朝のスタートはできていたんですが・・・・。」 大丈夫です。できなかったところを見て「私ってダメ」と自分を責めるのではなく、できたところを「褒めて・認めて」また一歩!前進できたら、それでOKです。 毎日やり続けているうちに笑顔をつくりやすくやっていきますよ。 もし嫌なことがあった日ならば、笑顔で、そのマイナスの流れを断ち切って、嬉しい明日を迎えるために、 「鏡」の中の自分に「明日はきっと良い日になるよ」って、ニッコリ笑顔をしてみてくださいね。

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