「目からウロコの…」シリーズから取り出した1コンテンツの講座です。前回は1週間前でした。

参加者には「宿題」を出すのですが、ちゃんと自主トレやった人は…
「下腹が少し凹んで背筋が伸びてきました」とのこと。

成果が出るのはかように早いのです。出ない人は?…
→A.「やっていない」 B.「足りない」 C.「それ以上に…」のどれかです。あるいはA+CやB+Cだったりして(笑)。

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◆筋肉
◆骨
◆体力(筋力・パワー・筋持久力)
◆精神力・根性
◆人生
メリット大ですよ。全て#筋トレ の賜物です。 

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ご興味のある方はお問い合わせください。

BY 森部塾長 

TOTAL CONDITIONING GYM GET
朝倉郡筑前町朝園2000番地363
0946-24-3636(FAXとも)
ホームページはコチラ
→http://www.gym-get.jp/

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SOURCE : www.gym-get.jp

Posted date July22,2015

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