よい暮らしは、よい習慣から。1日5分でいままでの自分を変える「習慣 ... | RELEASE(リリース) みんなで作るニュースサイト!
 
よい暮らしは、よい習慣から。1日5分でいままでの自分を変える「習慣化メソッド」
勉強、運動、貯金、ダイエット……。毎日の習慣にしようと決めても続かずに三日坊主になってしまう。みなさんのなかにも思い当たる人はいないだろうか。途中で挫折してしまうのは本人の意志が弱いからだろうか。いいえ、実は続かない人の多くは習慣付けの正しい方法を知らず、誰もが陥る挫折パターンにハマっていたからだった・・・・

続きはこちらから
http://ddnavi.com/news/341806/a/
(参照元:ダ・ヴィンチニュース)

◇◆◇◆◇◆◇

毎日の仕事もプライベートも、上手く進まない!そんな人こそカンタンに物事を習慣化できる。
いたってシンプルでそしてカンタンで、三日坊主にもならない!
自分のためのスキルアップをぜひ目指してみましょう♪
参照元にあるやり方であればぜったい続けられる(*^^)v

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SOURCE : ddnavi.com



投稿日 2016年12月22日    閲覧回数4910 pv



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