【イアソー化粧品】夏の栄養不足、気がついていますか?量より質に注目! 食欲が落ちやすい夏ですが、普通に食べられないことで栄養不足に陥ってしまいます。 そうなると、栄養バランスを崩して、だるい、疲れが取れないなどの夏バテになってしまうのです。夏は特に、量より質に注意して食事バランスを考えましょう。 http://www.iaso-sosei.jp/blog/shokuji/summer_malnutrition/

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