【イアソー化粧品】夏の栄養不足、気がついていますか?量より質に注目!

食欲が落ちやすい夏ですが、普通に食べられないことで栄養不足に陥ってしまいます。

そうなると、栄養バランスを崩して、だるい、疲れが取れないなどの夏バテになってしまうのです。夏は特に、量より質に注意して食事バランスを考えましょう。

http://www.iaso-sosei.jp/blog/shokuji/summer_malnutrition/

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【イアソー化粧品】夏の栄養不足、気がついていますか?量より質に注目!

食欲が落ちやすい夏ですが、普通に食べられないことで栄養不足に陥ってしまいます。

そうなると、栄養バランスを崩して、だるい、疲れが取れないなどの夏バテになってしまうのです。夏は特に、量より質に注意して食事バランスを考えましょう。

http://www.iaso-sosei.jp/blog/shokuji/summer_malnutrition/


SOURCE : www.iaso-sosei.jp

Posted date July29,2017

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