【ボディメイク】 男性でも女性でも、筋肉以外へのアプローチは事実上できません。体脂肪率や体脂肪の分布をコントロールするのは極めて難しいです。早く結果を出したければ筋トレをスタートしましょう。遠隔地の方には通信指導も行っています。お近くの方でしたら月一回の指導にも対応できます。一度でも直接指導を受けていただいた方には格安のプランを提供させていただきます。 #パーソナル指導 #筋トレ #通信指導 #通信教育 #ポジトレ®︎ #ボディメイク #福岡

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