【気付いてますか?】 筋トレをした方が良いのは分かっているのに継続できない。その理由は筋トレ以上に優先度の高いものやことが沢山あるからです。それをそのままにしておいては、体重が増えてはダイエットしてリバウンドし、それを繰り返すことで体も心も蝕まれていきます。怖いのはそのことによって、それまで筋トレ以上に大事にしてきたものやことまで失いかねないことです。心と体をどちらも健康にできるのはGETならでは。ご相談は0946-24-3636またはinfo@gym-get.jpへお願いします。 #トータルコンディショニングジム #GET #0946-24-3636 #森部塾長 #森部塾 #心 #体

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