今日も暑い一日でしたね! 2日連続で38度超の所も、 午後も猛暑で熱中症に警戒! 各地で猛烈な暑さとなっています。 京都では記録的な高温! 今日の奈良も本当に暑かった! 熱中症気味で頭痛が酷い私です。 カラダを冷やしても汗が止まらない、 しかり水分補給しなきゃ! 皆さんも気をつけてくださいね!

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