本日のトレーニング『EMS』🏋🏻‍♀️ 天神イムズにあるGROUP CYECLINGさん【http://groupcycle.jp/】の イベントに行ってきました🏋🏻‍♀️🔥 EMSという最新のトレーニングで 筋肉に電気刺激を当てて行うトレーニングです。 普段、鍛えるのが難しいインナーマッスルが鍛えられるそうです🔥 電気を感じながら、トレーニングしてきました♪20分のトレーニングが4時間分の トレーニングに相当するらしいです⭐︎ 今回はお試しだったけど 今すぐに通いたいレベル👍 気になる方は、お試しから挑戦 してみてはいかがでしょうか。👍 #福岡#天神#ジム#筋トレ#EMS

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