筋トレしないと元気出ませんね。元気だから筋トレするのは当たり前ですが、筋トレしないと元気が出ないことを知ると、もう大丈夫です。もう一歩前に進んでみませんか? #筋トレ #ポジトレ®︎ #前進 #一般社団法人全日本コンディショニングコーチ協会 #NCCA #トータルコンディショニング #GET #森部塾長

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