【野菜を積極的に】 外食が多いとどうしても不足しがちなのが野菜。特に生。肉や魚といったタンパク質は割と取りやすいものの、生野菜は分量的にも種類も不足していますね。そこで少しでも多く摂取することを考えて割と利用しているのがこちらSUBWAYさん。小倉に出張する時は必ず行きます。平均して月1回かな。 #野菜 #生野菜 #食物繊維 #タンパク質 #外食 #SUBWAY #月一 #森部塾長

閲覧回数86 pv