長らくサッカー日本代表として活躍したガンバ大阪の遠藤保仁選手初のメソッド本『「マイペース」が引き出す可能性』が、11月9日に発売! 多くのトップアスリートが支持するメンタルトレーナー・浮世満理子氏が遠藤保仁を直接取材し、「緊張」「不安」「焦り」などに負けることなく、常に自分らしくいるための簡単メソッドを考案! ・緊張を緩和させる方法 ・プレッシャーを回避する方法 ・周りの評価に流されない方法 ・突然のピンチに焦らない方法 ・ストレス耐性を高める方法 ・集中したい時に集中できる方法 ・失敗を恐れず立ち向かう方法 ・自分の弱点を克服する方法 など、22のメソッドが収録しています。 メンタルが弱い方のバイブルになるかもです!? https://www.amazon.co.jp/dp/4065132762/

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