人生100年時代。あなたはどう取り組みますか?長生きは良いこと。でも歩けなくなったら?痛みが出たら?長生きが辛くなる可能性ありますよ。筋トレが鍵です。今のうちからパーソナルトレーナーやコーチをつけて筋トレの習慣化を図り、基盤となる体力を付けておきましょう。

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#結果は出て当たり前
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SOURCE : moribejuku.com



投稿日 2018年12月1日    閲覧回数116 pv



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