鹿島アントラーズの三竿健斗選手と町田浩樹選手と我がホーム本牧亭にて遭遇!

四股トレーニングを取り入れていると聞き、今度部屋で四股の踏み方を教える約束をしました!
足の強化、体幹には四股が一番です!

今後も活躍を期待しています!

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鹿島アントラーズの三竿健斗選手と町田浩樹選手と我がホーム本牧亭にて遭遇!

四股トレーニングを取り入れていると聞き、今度部屋で四股の踏み方を教える約束をしました!
足の強化、体幹には四股が一番です!

今後も活躍を期待しています!



Posted date February12,2019

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