本日もギラヴァンツ北九州のシニア健康教室でした。会場は本城市民センターです。何度も訪問させていただいている馴染みの会場ですので、顔見知りの方々に迎えられての講演となりました。 #ギラヴァンツ北九州 #シニア健康教室 #本城市民センター #転倒予防 #講演 #セミナー #骨と筋肉 #老化は筋肉から

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